Проблемы мотивации студентов к занятиям физической культурой

• САБИРЗЯНОВ Салават Ильдаровичстудент, Казанский государственный энергетический университетsalavat290705@gmail.com
• ГАРИФУЛЛИНА Анастасия Олеговнапреподаватель, Казанский государственный энергетический университетk.a.o.02@mail.ru

Статья посвящена актуальной проблеме низкой мотивации студентов к занятиям физической культурой, что сказывается на физическом и психическом здоровье молодежи. В условиях современного общества, где все больше молодых людей ведут малоподвижный образ жизни, исследование факторов, влияющих на интерес студентов к физической активности, становится особенно важным. Проблема мотивации студентов к занятиям физической культурой была изучена на основе опроса 100 студентов разных курсов. Основные причины низкой мотивации были выявлены как отсутствие интереса к предлагаемым видам активности, недостаток времени и усталость от учебной нагрузки. Несмотря на понимание важности физической активности, только 30% студентов регулярно посещают занятия. Среди первокурсников наблюдается желание активно участвовать в занятиях, однако они сталкиваются с некомфортной обстановкой на общих уроках. Студенты второго курса чаще всего пропускают занятия из-за учебной загруженности, тогда как третьекурсники допускают посещение только для получения оценки, не видя необходимости в активной физической деятельности. Выводы исследования показывают, что студентам необходимы более интересные и разнообразные формы физической активности, такие как командные игры и соревнования. Рекомендуется проводить информационные кампании для повышения осведомленности о пользе регулярных занятий спортом. Стратегические изменения в программе физической культуры могут значительно увеличить интерес студентов к занятиям, что приведет к улучшению их здоровья и общего самочувствия.

Ключевые слова: мотивация студентов, физическая культура, проблемы мотивации, успеваемость, здоровье, социальная адаптация, индивидуальный подход, современные технологии, интерактивные тренажеры, позитивная атмосфера, интересные занятия SABIRZYANOV Salavat Ildarovich, student, Kazan State Power Engineering University GARIFULLINA Anastasia Olegovna, teacher, Kazan State Power Engineering University PROBLEMS’S OF STUDENT’S MOTIVATION TO ENGAGE IN PHYSICAL EDUCATION Annotation. The article is devoted to the urgent problem of low motivation of students to engage in physical education, which affects the physical and mental health of young people. In today’s society, where more and more young people lead a sedentary lifestyle, the study of factors influencing students’ interest in physical activity is becoming especially important. The problem of students’ motivation to engage in physical education was studied based on a survey of 100 students from different courses. The main reasons for low motivation were identified as lack of interest in the proposed types of activity, lack of time and fatigue from the academic load. Despite understanding the importance of physical activity, only 30% of students regularly attend classes. There is a desire among first-year students to actively participate in classes, but they face an uncomfortable environment in common lessons. Second-year students most often skip classes due to academic workload, while third-year students are allowed to attend only to receive an assessment, not seeing the need for active physical activity. The findings of the study show that students need more interesting and diverse forms of physical activity, such as team games and competitions. It is recommended to conduct information campaigns to raise awareness about the benefits of regular exercise. Strategic changes in the physical education program can significantly increase students’ interest in classes, which will lead to an improvement in their health and overall well-being

Всовременном обществе физическая культура играет важную роль в формировании здорового образа жизни. Для хорошего самочувствия не обязательно заниматься спортом постоянно и с фанатизмом, как это делают многие профессиональные атлеты.

Достаточно делать зарядку, какие-то базовые упражнения и держать себя в тонусе, быть физически развитым полезно и для выполнения бытовых задач Однако многие студенты демонстрируют низкий уровень мотивации к занятиям физической культурой, что негативно сказывается на их физическом и психическом здоровье. С каждым годом мы видим, что у новых абитуриентов все меньше и меньше желания посещать занятия «физры», заниматься командными видами спорта на данных занятиях. Изучение причин этой проблемы и поиск путей её решения являются актуальными задачами для образовательных учреждений. Мы постараемся выяснить почему ребята не хотят посещать физкультуру, опросим студентов из общего потока и приведем общие выводы.

Актуальность исследования обусловлена ростом числа студентов, ведущих малоподвижный образ жизни, проводящим много свободного времени за компьютером, телефоном, что приводит к ухудшению их здоровья (ухудшение зрения, отдышка, легкая и средняя степень ожирения и пр.) и снижению успеваемости. По данным Всемирной организацииздравоохранения (ВОЗ), более 60% молодых людей в возрасте 18–25 лет не соблюдают рекомендуемый уровень физической активности. В данном возрасте организм формируется на долгие годы, если дать правильный «посыл» своему телу, можно быть более физически развитым в эти годы. Это делает необходимым поиск эффективных методов мотивации студентов к занятиям физической культурой.

Нужно понять не только, почему ребята не хотят посещать занятия физической культуры, но и выяснить, как их можно замотивировать.

Целью исследования является выявление основных проблем и причин мотивации студентов к занятиям физической культурой и разработка рекомендаций по повышению их интереса к физической активности.

Для достижения цели исследования был проведён опрос среди студентов вузов в возрасте 18–22 лет (выборка составила 100 человек). В большой степени это первый курс, порядка 35 человек было опрошено первокурсников. 25 человек было опрошено уже со второго курса. Оставшиеся 40 человек мы опрашивали третий курс, так как в нашем учебном заведении на третьем курсе появляются также лекции по физической культуре, интересно было послушать отношение старших курсов к такому подходу. Использовались методы анкетирования и статистического анализа данных. Анкета включала вопросы об отношении студентов к физической культуре, их предпочтениях и причинах низкой мотивации. Также мы узнавали, почему ребята не хотят ходить/не могут посещать занятия по физической культуре, что хочется им видеть на данных занятиях, чтобы было более интересно ходить.

Результаты опроса показали, что: 70% студентов считают занятия физической культурой важными, но только 30% регулярно посещают занятия. Стоит заметить, что ребята понимают, что физкультура точно нужна для поддержания здоровья, понимают, что физические упражнения позволяют держать организм в тонусе. Но все же, когда дело доходит до практики, лишь 30% студентов посещают занятия.

Первый курс, в основе своей, все же старается посещать занятия, так как остается привычка со школы (многие ребята с тепло вспоминали школьные занятия физической культурой, командные игры и пр.). Первокурсники сказали, что не всегда комфортно ездить/ходить на занятия физической культурой, которой проходят среди всего потока. Более комфортными ребята считают заня- 9 тия только со своей группой, где они уже освоились и знают своих друзей по группе. Второй курс, как они признались, не всегда успевают посещать занятия ввиду загруженности по учебе, иной студенческой активности (профком, хор, вокал и пр.)

третий курс один из самых противоречащих себе: многие говорят, что посещают занятия в секциях сборных вуза, но все же посещают и занятия по физической культуре, так как оценка за данный предмет на третьем курсе уже идет в диплом. Основными причинами низкой мотивации являются: отсутствие интереса к предлагаемым видам активности (45%), недостаток времени (30%) и усталость от учебной нагрузки (25%). Данные сведения отображены на диаграмме, которую мы можем видеть ниже:

Рис.1. График факторов,влияющие на посещаемость. Многие из ребят говорили, что интересно было бы обновить систему обучения: постоянные общие разминки, однотипные упражнения, система пропусков и посещаемости, которой после приводит к тому, что необходимо посещать дополнительные занятия приводит к тому, что студента не хочется заниматься данной деятельностью, но они все же вынуждены, как из-под «палки» посещать физкультуру.

Интересное мнение от ребят со второго курса: несколько ребят из разных городов рассказали, что в их родных школах часто на занятиях по физкультуре проходили различные межклассные соревнования:

веселые старты, волейбол, баскетбол и пр. Отличная идея, на мой взгляд! Почему бы не попробовать что-то подобное и у нас?

Третий курс был лаконичен: ничего менять/ добавлять не нужно, мучаться осталось год, спокойно доходим, закроем предмет и забудем (со слов самих старшекурсников). См. рис. 2.

Мое небольшое исследование и опрос одногруппников и старшекурсников показали, что основными проблемами мотивации студентов к занятиям физической культурой являются отсутствие интереса к предлагаемым видам активности, недостаток времени и усталость от учебной нагрузки. Ребята либо устают, либо у них не хватает времени, либо просто не хотят посещать данные занятия. «Во время занятия следует создавать оптимальный уровень внимания студентов, для этого необходимо создать равновесие между уровнем подготовленности и уровнем потребностей студентов».[4] Для повышения мотивации, на мой взгляд, рекомендуется внедрение разнообразных форм занятий, таких как командные игры, общие соревнования среди групп и индивидуальные тренировки, а также проведение информаци- онных кампаний о пользе физической активности. Чем больше ребятам будут рассказывать о важности занятий спортом и поддержания своего здоровья посредством еженедельных занятий физической культурой, тем больше у них будет желания заниматься спортом, на мой взгляд.

Список литературы

1. Всемирная организация здравоохранения. Рекомендации по физической активности для молодёжи. – Женева, 2020.
2. Иванов, П.С. Мотивация студентов к занятиям физической культурой: проблемы и решения // Спорт и образование. – 2021. – № 3. – С. 45–50.
3. Петрова, А.В. Физическая культура в вузе: современные подходы к организации занятий. – М.: Издательство «Спорт», 2019.
4. Привлечение студентов к занятиям физической культурой и спортом. Абзалова С. В., Аюпов Р.Ш. Научный аспект. 2019. Т11. №2. С.1409-1414. Spisok literatury:
5. Vsemirnaya organizaciya zdravoohraneniya. Rekomendacii po fizicheskoj aktivnosti dlya molodyozhi. – ZHeneva, 2020.
6. Ivanov, P.S. Motivaciya studentov k zanyatiyam fizicheskoj kul’turoj: problemy i resheniya // Sport i obrazovanie. – 2021. – № 3. – S. 45–50.
7. Petrova, A.V. Fizicheskaya kul’tura v vuze: sovremennye podhody k organizacii zanyatij. – M.: Izdatel’stvo “Sport”, 2019.
8. Privlechenie studentov k zanyatiyam fizicheskoj kul’turoj i sportom. Abzalova S. V., Ayupov R. SH. Nauchnyj aspekt. 2019. T11. №2. S.1409-1414. Рис.2. Анализ предпочтений 9

Скачать